联盟历史上4位15次入选最佳阵容的球员！

NBA每个赛季都会评选出许多奖项，其中就包括MVP。 除了被评为常规赛最佳球员之外邓肯入选nba最佳防守阵容次数，证明个人能力和球队领导能力得到广泛认可。 一名球员能否入选最佳阵容，也成为球员当赛季的表现。 一般来说，能够入选最佳阵容前三名的球员基本上都代表了当赛季联盟前20名左右的球员。 在NBA，球员的平均职业生涯长度约为三到四年。 只要打超过这个长度就已经高于平均耐久度了，他有办法在联盟中站稳脚跟。 第二次入选NBA最佳阵容，也意味着巅峰期已经维持了足够长的时间。 职业生涯连续6-8年入选NBA最佳阵容，实属不易。 能够连续10年入选NBA最佳阵容的球员，往往是球队的核心，甚至是球队的灵魂。 如果年限拉长到15年，这样的球员将完全成为历史球星。 今天我们要聊的是联盟历史上15次入选最佳阵容的四位球员。

第一名：卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔

卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔的职业生涯很长。 他的高度自律让他在联盟20年里保持着良好的竞争力。 在职业生涯的前四年里，卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔三次获得MVP奖杯，两次获得得分王称号。 非常强劲的开局为他随后职业生涯成为联盟顶级中锋奠定了基调。 贾巴尔职业生涯的前十个赛季，NBA还没有引入三分线，这使得贾巴尔能够夺得历史得分王并保持了39年的纪录更加难得。 贾巴尔推进勾手，凭借这一技术动作，贾巴尔几乎势不可挡。 这也是为什么现在粉丝们称他为“天勾”。

在职业生涯的第一个赛季，卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔就入选了NBA最佳阵容第一阵容。 从第二个赛季开始，贾巴尔十年内九次入选NBA最佳阵容第一阵容。 他只缺席了1974-75赛季。 一般来说，联盟十年间往往会发生变化，新的球星不断涌现，推翻上一代的球星。 然而从1970年到1980年，贾巴尔一度几乎完成了对中锋位置的“垄断”。 攻防一体的贾巴尔也在短时间内取得了最佳防守阵容的统治力。 在他20年的职业生涯中，11个赛季入选最佳防守阵容，15次入选最佳防守阵容。

贾巴尔在中锋位置上的独特性非常高。 与其他位置的球员相比，大个子球员的体重更重，比赛时他们必须和对手一起卡在禁区内，哪怕是为了篮板球。” 这使得内线球员更容易膝盖受伤。 这也在一定程度上决定了他们的职业生涯一般不会太长，或者说他们的巅峰期不会太长，就像火箭队的传奇中锋一样。 1983年NBA选秀状元拉尔夫·桑普森在前三年打出了出色的表现，甚至场均得到22+10分。 不过，他受了重伤，已经不再巅峰了。 卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔练习瑜伽和武术，这让他保持身体的灵活性，大大减少受伤的可能性。 此外，贾巴尔还非常注重标准化饮食，因此他一直保持着健美的身材，直到职业生涯结束。 37岁的他场均贡献22分7.9篮板2.1盖帽，帮助湖人队杀入季后赛，并获得了FMVP。 在整个NBA历史上，贾巴尔可以说是能够长期保持中锋位置的“唯一一个”。

第二名：邓肯

邓肯是职业生涯巅峰时期的代表人物。 新秀赛季他就入选了NBA最佳阵容第一阵容。 他场均贡献21.1分11.9篮板2.7助攻2.5抢断，帮助马刺队取得了56胜26负的战绩。 胜场数较之前有所增加。 一年内一共打了 36 场比赛。 在职业生涯的前13年里，邓肯从未缺席过NBA最佳阵容，并且9次入选NBA最佳阵容。 在这个过程中，邓肯也是最佳防守阵容的常客邓肯入选nba最佳防守阵容次数，无论是进攻还是防守，他都能给球队带来巨大的积极影响。 1998-99赛季可以算是邓肯的一个代表赛季。 场均贡献21.7分11.4篮板2.52盖帽，投篮命中率高达49.5%。 四项数据全部排在联盟前十。 这一年，邓肯还帮助马刺实现了总冠军零的突破，为自己赢得了一座FMVP奖杯。

二十多岁的邓肯在场上的表情很少有变化，让人很难察觉他的情绪波动。 这一点与大多数顶级明星不同。 在万众瞩目的NBA中，他可以充分表达自己的情感。 球迷向球队和管理层展示自己，是大多数球员想要的。 不过邓肯似乎对此并不是很感兴趣，他的存在感自然需要弱一些。 否则的话，按照他巅峰时期的表现，他将会影响到比赛各方面的表现。 ，两个MVP恐怕有点太少了。

在他的职业生涯后期，邓肯也面临着体重问题。 经过多年在球场上的奋斗，他身体上的“零件”逐渐老化，沉重的体重让邓肯频频受伤。 不过，他并没有坐视这个问题，而是及时解决了。 他不仅减掉了近20磅，还改进了训练方法，保持力量和敏捷之间的平衡。 结果，在36岁的时候，邓肯仍然能够入选NBA最佳阵容。 38岁的邓肯依然能够在比赛中拿下三双，并在职业生涯的最后一年帮助马刺创造了队史最佳战绩的新纪录。 19年的职业生涯中，邓肯15次入选最佳防守阵容和最佳防守阵容，成为NBA历史上入选最佳防守阵容次数最多的球员。

第三名：科比·布莱恩特

从2000年到2002年，奥尼尔可以说是湖人队的绝对老大。 随着时间的推移，科比在场上的表现越来越势不可挡。 2002-03赛季，科比的场均得分达到了30分，并且还打出了连续9场40+这样的疯狂表现，在与奥尼尔分道扬镳后，科比成为了湖人队的绝对核心。 他在联盟中一路飙升。 2005-06赛季和2006-07赛季，他两次夺得得分王称号，持续惊艳。 他的表现征服了球迷、队友和对手。 去年他身穿8号球衣以81分的强劲成绩结束。 穿上24号球衣的第一年，科比连续4场比赛得分。 50+强势开启新征程。

科比除了承担球队最重要的得分任务外邓肯入选nba最佳防守阵容次数，还会选择与对方队内的顶级球星正面交锋。 这两点，他都做到了极致。 他15次入选NBA最佳阵容，其中11次入选最佳球员。 入选第一阵容，12次入选最佳防守阵容，9次入选最佳防守阵容。 科比用他的表现让“一个人无法击败一支球队”的说法暂时消失。 精通各种战术、打法、调整能力的波波维奇教练被视为联盟历史上的顶尖。 他曾坦言：“我们从来都不想防守科比，我们只是想让他付出更多。”

第四名：詹姆斯

詹姆斯已经18次入选NBA最佳阵容，为历史最多，本赛季他仍有望打破这一纪录。 在进入联盟之前，詹姆斯被称为“天选之子”。 20年了，詹姆斯在联盟呆了这么久。 38岁的他依然可以场均贡献28.9分8.3篮板6.8助攻。 他在联盟中发挥着主导作用。 湖人队的核心角色也是球队的头号得分手。 在职业生涯的每个阶段，詹姆斯都为他的“技能库”添加了新的东西。 他在球场上变得无所不能。 他13次入选NBA最佳阵容第一阵容，5次入选最佳防守阵容，并且是得分王和助攻王。 它在他的口袋里。

精心呵护自己的身体，投入150万美元保养身体，严格控制日常饮食，长期进行标准化、持续性的训练，詹姆斯将自己的竞争力从2000年代初期延伸到了20年代初期，甚至在对抗那些较小的球员。 他是一个年近二十岁的年轻人，没什么可说的。 詹姆斯创造了多项纪录，位列历史第一。 历史得分榜榜首就是其中之一。 在此之后，他还有机会冲击40000点。 其他记录也可能提升到难以捉摸的水平。 情况。

15次入选NBA最佳阵容，乔丹和“魔术师”约翰逊都因为种种原因未能实现。 这是一个遗憾。 乔丹在职业生涯第二年遭遇重伤，之后两次退役。 这次中断即便在这样的情况下，乔丹仍然11次入选NBA最佳阵容。 至于“魔术师”约翰逊，他在职业生涯第一年就能够帮助球队夺得总冠军，并被评为FMVP。 从1981-82赛季开始，他连续十年入选NBA最佳阵容。 如果他没有因为艾滋病毒感染而离开联盟，那么他能稳定地入选 NBA 最佳阵容 15 次。 从下赛季开始，最佳阵容的评选将有新的规则。 候选人需要满足至少参加65场常规赛的标准。 重大个人奖项也是如此。 这在联盟中引起了不小的争议。 大家对此有何看法呢？ 欢迎在评论区留言讨论。

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